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活力九九—健康滿分

專欄:榮院翦影         放大字型圖示 放小字型圖示 列印圖示


(宜蘭訊)臺北榮總員山分院日前舉辦「活力九九—健康滿分」減重活動,邀請專業運動教練,指導健康有氧課程,並辦理甩油減重競賽,希望員工們都能成功減重,贏得健康。
員山分院員工在各部門主管帶領下,一同參與減重運動,分院每週一至週五,上、下午各播放「上班族健康操」音樂十分鐘,鼓勵大家來運動,並提供「體重控制班」學員計步器,鼓勵健走,紀錄成果;另成立「太極拳社團」,提倡打拳健身。
員山分院除成立「體重控制班」,並結合員山三大休閒農業區,規劃相關內容,鼓勵員工從事健康休閒活動,期望在今年底前,全體員工能減重達三五○公斤。
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